Self Care Revolution

Dalam era modern yang serba cepat, di mana produktivitas sering kali dijadikan tolok ukur keberhasilan, muncul sebuah pergeseran besar: revolusi self-care. Konsep ini telah berkembang dari sekadar tren menjadi kebutuhan mendasar bagi banyak orang yang berjuang untuk menemukan keseimbangan antara tuntutan kerja, hubungan sosial, dan kesehatan pribadi. Self-care bukan lagi dianggap sebagai bentuk kemewahan, tetapi…